Mental apaisé. Corps détendu. Énergie retrouvée.
Un espace dédié aux femmes épuisées, en surcharge mentale ou en période de transition.
Vous êtes une femme active, engagée, sensible. Parce que vous avez ces qualités, vous vous investissez pleinement : dans votre travail, auprès de votre famille, dans vos responsabilités… parfois même celles des autres. Votre corps et votre mental vous envoient-ils le signal qu’il est temps de faire une pause ? C’est le moment d’apaiser la fatigue, la surcharge mentale, les tensions persistantes et ce brouillard intérieur qui s’est installé..
Offrez-vous ce temps pour souffler, retrouver de la clarté et repartir plus légère au quotidien.
Personnes Accompagnées
20 Années d'expérience
Praticienne Bien-Être – accompagnement corps & émotions agréée
Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Apaisement profond
Dès les premières séances
Cabinet facile d’accès
Parking à proximité et horaires flexibles
Quand la fatigue, les tensions et la surcharge mentale s’installent.
Malgré le repos, vous ressentez que la fatigue persiste, accompagnée d’un épuisement physique et émotionnel.
Quand le corps a trop donné, il a besoin d’un accompagnement doux pour se relâcher, récupérer et retrouver petit à petit énergie et vitalité — c’est exactement ce que je vous propose.
Vous avez du mal à lâcher prise ? C’est normal : votre mental ne s’arrête jamais, vos pensées tournent en boucle, et il est difficile de retrouver un peu de calme intérieur.
Mon accompagnement vous aide à calmer l’agitation mentale, relâcher la pression intérieure et retrouver de la clarté et un vrai contact avec vous-même.
Est-ce que votre corps commence à vous signaler les tensions accumulées ? Les raideurs dans la nuque, les épaules, le dos ou le ventre ? Cette sensation de tout votre corps contracté.
Mon approche douce vous aide à relâcher les tensions, à vous détendre profondément et à retrouver légèreté et fluidité dans vos mouvements et votre quotidien.
Vous n’avez pas d’espace pour vous exprimer ?
Vous retenez vos émotions, respirez de manière courte et avez du mal à vous poser ou à lâcher le contrôle.
Je crée cet espace sûr et bienveillant où vous pouvez accueillir et libérer ce qui a été retenu.
Un temps pour relâcher les tensions émotionnelles, apaiser votre esprit et retrouver une relation plus douce et respectueuse avec votre corps
Vous êtes en pleine transition, qu’elle soit personnelle ou professionnelle ? Ces moments peuvent générer un certain flou, une perte de repères ou le besoin de revenir à vous et de vous recentrer.
Dans ces moments, mon accompagnement vous aide à ralentir, à vous poser et à vous reconnecter, à votre rythme, à ce qui est vraiment essentiel.
Vous ressentez un manque d’élan ?
Peut-être même une sensation de lourdeur, des difficultés à ressentir de la joie ou à vous projeter positivement dans votre quotidien.
Je vous aide à apaiser votre mental et à libérer les tensions du corps. Petit à petit, il devient possible de retrouver une énergie plus fluide, une clarté intérieure et un bien-être durable pour avancer plus sereinement chaque jour
Vous cherchez à retrouver calme intérieur, équilibre et vitalité ?
Je vous offre un espace pour relâcher ce que votre corps et votre mental ont accumulé, retrouver plus de fluidité et rétablir un équilibre plus harmonieux.
En libérant les tensions qui se sont installées dans votre corps et en apaisant votre mental, vous pouvez ressentir un calme profond, une respiration plus libre et une légèreté durable.
Petit à petit, votre énergie circule à nouveau, votre esprit s’éclaircit, et votre corps retrouve sa capacité naturelle à se réguler.
Chaque séance est une invitation à vous déposer pleinement, à écouter vos ressentis et à retrouver une vitalité plus stable, un esprit apaisé et un bien-être global dans votre quotidien.
BELLE & ZEN
Un parcours dédié aux femmes épuisées, en surcharge mentale ou en transition.
Belle & Zen est fait pour vous si :
- Vous vous sentez fatiguée mentalement et émotionnellement
- Vous ressentez des tensions dans votre corps (ventre, épaules, visage…)
- Vous avez l’impression d’avoir trop porté, trop longtemps
- Vous ressentez le besoin d’un parcours bien-être doux et profond
Les 3 étapes du parcours :
- Apaiser le mental
Nous commençons par calmer le mental et relâcher la charge intérieure.
Vous retrouvez progressivement de l’espace, de la clarté et une sensation d’apaisement. - Libérer le corps et les émotions
Nous travaillons ensuite sur les tensions physiques et émotionnelles, notamment au niveau du ventre, centre émotionnel.
Le corps peut enfin relâcher ce qu’il retenait. - Révéler votre rayonnement
Cette étape vous aide à vous reconnecter à votre douceur et à votre énergie naturelle.
Votre visage s’apaise, votre corps se détend, votre rayonnement revient.
Les bienfaits que vous allez pouvoir ressentir :
- Un mental plus calme et plus clair
- Un corps plus léger et détendu
- Une fatigue moins envahissante
- Une meilleure qualité de sommeil
- Une reconnexion à votre vitalité et à votre joie
Le cadre du parcours :
- 3 semaines
- 1 séance par semaine
- Séances de 1h30
- Un suivi personnalisé entre les séances
Tarif : 270 €
Possibilité de règlement en 2 fois.
Du mardi au samedi, de 9h30 à 18h30
Les 3 étapes du parcours
- Apaiser le mental
Nous commençons par calmer le mental et relâcher la charge intérieure.
Vous retrouvez progressivement de l’espace, de la clarté et une sensation d’apaisement. - Libérer le corps et les émotions
Nous travaillons ensuite sur les tensions physiques et émotionnelles, notamment au niveau du ventre, centre émotionnel.
Le corps peut enfin relâcher ce qu’il retenait. - Révéler votre rayonnement
Cette étape vous aide à vous reconnecter à votre douceur et à votre énergie naturelle.
Votre visage s’apaise, votre corps se détend, votre rayonnement revient.
Les bienfaits que vous allez pouvoir ressentir
- Un mental plus calme et plus clair
- Un corps plus léger et détendu
- Une fatigue moins envahissante
- Une meilleure qualité de sommeil
- Une reconnexion à votre vitalité et à votre joie
Le cadre du parcours
- 3 semaines
- 1 séance par semaine
- Séances de 1h30
- Un suivi personnalisé entre les séances
Tarif : 270 €
Possibilité de règlement en 2 fois.
Du mardi au samedi, de 9h30 à 18h30
Deflandre
Charlotte
Je vous offre un espace où vous pouvez vous déposer pleinement, relâcher ce qui pèse et vous reconnecter à votre corps en toute sécurité.
Grâce à des soins corporels et énergétiques, je vous accompagne pour libérer les tensions et les émotions enfouies, retrouver un apaisement profond et durable, et faire circuler votre énergie à nouveau.
Chaque séance devient un véritable sas de décompression, un temps hors du rythme effréné du quotidien, où votre corps se détend, votre mental s’apaise et votre vitalité se rétablit.
Dans cet espace bienveillant, vous pouvez écouter vos ressentis, accueillir ce qui se vit et traverser plus sereinement les périodes de fatigue, de surcharge mentale ou de transition.
Mon approche combine précision, présence et écoute attentive, pour vous proposer un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de votre histoire.
Mon intention est de vous aider à retrouver votre énergie, votre clarté intérieure et une connexion plus profonde à vous-même, durable et concrète au quotidien.
Déroulement d'une séance
Des Questions ?
Où se déroulent les soins?
Les accompagnements ont lieu en présentiel, dans un cadre bienveillant et propice au relâchement. J’accompagne également certaines femmes à distance via des ressources en ligne (blog, échanges, soutien).
À qui s'adressent les soins?
Mes soins s’adressent principalement aux femmes en quête d’apaisement, de clarté et de reconnexion à elles-mêmes. Vous êtes la bienvenue si vous traversez une étape de vie bouleversante (burn-out, deuil, séparation, grossesse…), si vous ressentez de la fatigue, du stress, ou si vous avez simplement besoin d’un moment pour vous.
Quels types de tensions sont libérés durant le soin?
Je travaille sur les tensions physiques (douleurs, fatigue, crispations), mentales (ruminations, surcharge mentale) et émotionnelles (blocages, tristesse, anxiété). Les soins aident à libérer les mémoires corporelles enfouies et à retrouver un bien-être global.
Quelles méthodes j'utilise?
J’utilise différentes approches énergétiques et corporelles, dont :
- Access Bars® : libération mentale et émotionnelle.
- Chi Nei Tsang® : massage énergétique du ventre pour détox et rééquilibrage émotionnel.
- Liftant Naturel Japonais® : massage du visage relaxant et anti-âge.
Comment prendre rendez-vous?
Vous pouvez me contacter par téléphone (📞 06 75 06 48 58) , par email (📩 charlotte.ofildesoi@gmail.com) et via ce lien de réservation en ligne. Merci de prévenir au moins 24h à l’avance pour toute annulation.
Quels sont vos tarifs ?
Voici les différentes options pour votre accompagnement :
-
Séance découverte (1h) : 70 € Un premier pas pour faire connaissance et s’offrir un temps de pause (échange + 45 min de soin personnalisé).
-
Parcours Belle & Zen (4h30) : 270 € Un parcours complet de 3 séances (1h30 chacune) pour une transformation profonde et durable. Possibilité de règlement en 2 fois.
-
Accompagnement mensuel (1h30) : 90 € Un rendez-vous régulier pour entretenir votre équilibre et préserver votre énergie (accessible après un premier parcours).
Les séances ont lieu au cabinet du mardi au samedi. Les règlements par CB, espèces ou virement sont acceptés.